Мир эфирных масел

Ароматерапия известна уже очень давно. То же эфирное масло из лепестков розы существует уже не одно столетие, хотя приготовление его достаточно сложное… А сколько же роз приходится пускать в расход для получения одного литра розового масла!

Польза эфирных масел давно доказана: они усиливают иммунитет, помогают вылечить горло, насморк, головную боль. Эфирные масла очень хорошо успокаивают нервную систему и помогают справиться со стрессом.

В этой статье хотелось бы рассказать о лечении с помощью эфирных масел, которые должны быть в квартире каждого человека. В конце концов использование природных компонентов оказывает только положительное влияние на здоровье. А вы думаете, почему люди раньше были такими крепкими и болели очень и очень редко?

Головная боль

От неё самым верным средством будет… Правильно, масло базилика. Также снимет нервное напряжение и поможет быстро заснуть. Да, это именно то, чего не хватает многим людям в современном мире.

Итак, способ применения прост: семь-девять капель эфирного масла добавляем в аромалампу, затем зажигаем её и ставим рядом с кроватью. На тумбочку, например. А сами ложимся в постельку минут на тридцать. Для усиления эффекта пару капель эфирного масла можно капнуть на край наволочки.

Единственное, о чём хотелось бы сказать в качестве предупреждения: у масла базилика очень сильный эффект, а потому использовать его стоит не чаще одного раза в три дня.

Простуда

Тут на самом деле тоже всё достаточно легко: с маслом бергамота вы навсегда забудете о насморке, гайморите или тонзиллите. Самое главное – держать это эфирное масло в том месте, откуда вы сможете его в случае чего достать.

А как использовать? Девять-десять капель масла добавляем в аромалампу и зажигаем её по два-три раза в день. Также дополнительно к этому стоит делать ингаляции: три капли эфирного масла на два литра воды, накрываемся с головой одеялом и дышим. Как в детстве.

Однако тут есть один побочный эффект: из-за того, что масло бергамота очень бодрит, гипервозбудимых маленьких деток им лучше не лечить. Сами понимаете, что может произойти.

Стресс

Стресс… Распространённая проблема современного общества. Покажите пальцем на человека, который никогда не подвергался стрессу! Ему обязательно подарят медаль (наверно). А если нет – тут-то он и взбесится 😅

Однако человек изобретателен, и даже от этой напасти нашёл лекарство: эфирное масло сандала. Оно очень хорошо успокаивает нервную систему. До такой степени, что можно даже снять волнение перед каким-то важным событием.

Итак, начнём. Наберите ванну водой той температуры, которая вам будет больше всего комфортна. Зажгите в ванной комнате свечи. Затем капните в ванну шесть капель масла и залезьте в неё. Наслаждайтесь…

Мир эфирных масел на самом деле безграничен, главное – уметь их комбинировать. И тогда каждый человек из вашего окружения сможет позавидовать вашему крепкому иммунитету и всегда цветущему внешнему виду.