Быть счастливым — это не цель и не приобретенное благо. Это решение. Так сказал когда-то Карлос Сантана. Он не философ, и не психолог, он виртуозный гитарист, но… Так оно и есть.
Откуда берется счастье?
Существуют ли способы? Сколько их? 3, 10, 100? Наверное, у каждого свое число. Но люди не перестают искать и предлагать варианты.
Кажется, что настоящее счастье постоянно ускользает от нас. В жизни случаются взлеты и падения, но ощущение счастья не следует этой кривой. Переживания, страхи, разочарования как раз могут стать ориентирами, которые позволяют нам продолжать поиски. Как известно, все познается в сравнении. Познав минусы, мы начинаем острее ощущать плюсы и наслаждаться моментом. Спектр положительных эмоций и настроений гораздо меньше, лабильнее и дороже с точки зрения психологической энергии.
И все же, можно взять на себя смелость перечислить способы, которые делают нас счастливыми. Загибайте пальцы.
10 способов
- Возможность самореализации.
- Здоровье наших детей.
- Успехи наших детей.
- Лучшие друзья.
- Свобода в поступках с осознанием ответственности за сделанный выбор.
- Возможность делать что-то полезное.
- Способность смотреть на проблему, как на задачу, которую нужно решать, а не как на проклятье.
- Способность не испытывать зависть и враждебные эмоции.
- Способность не преувеличивать значение несчастья.
- Способность наслаждаться конкретным моментом.
Обратите внимание, в 4-х пунктах из 10-ти использовано слово способность. Это произошло не умышленно. Это знак верности того, о чем сказано выше. Счастье – это наш собственный выбор и решение.
Раз жалобы не облегчают страдания, а беда способна питаться сама собой, не нужно пытаться заигрывать с несчастьем в духе героев XIX-го века. Негативные эмоции в большинстве своем являются неустойчивыми, а значит, не стоит жалеть себя – лучше сделать шаг вперед и продолжить жить дальше.
Только не надо превращать «право на счастье» (которое, кстати, американцам положено по конституции США) в «обязанность быть счастливым».
Оцените пожалуйста статью ☺
Нажмите по звездочке ↓
Проголосуйте первым! 