Как медом вылечить запор

Нормальный стул – это стул ежедневный, и по-другому быть не может. Даже в период поста это правило продолжает действовать. А вот запором считают перерыв более чем на один день. И тогда, то есть на третьи сутки после удачного дня, нужно начинать беспокоиться о своей перистальтике. Мед при запорах обычно используют в качестве слабительного, но тут будет одна хитрость: допустив ошибку с дозировкой, можно получить обратный эффект, то есть действие меда станет закрепляющим.

Экстренный рецепт

Если к 150 мл теплой кипяченой воды добавить мед, получится неплохое средство от запора. Но лучше дополнить рецепт яичным желтком, а также столовой ложкой касторки. Объем меда тоже равен столовой ложке.

Хранить смесь нужно в холодильнике, а принимают ее в теплом виде каждые два часа.

Объем приготовленной смеси рассчитан на 10 приемов. И значит, лечение может продолжаться 20 часов. Точнее, оно занимает два дня. Если на вторые сутки результат отсутствует, впору подумать о звонке в Скорую помощь, а вообще при спастических запорах принимать касторовое масло нельзя.

У взрослых организм устроен не так, как у детей. Поэтому детям трех лет дозировку снижают до чайной ложки, шести лет – до 1,5 ч.л. и т.д.

Пять разных народных рецептов

Если к стакану теплой воды добавить чайную ложку меда, получится средство от запора для детей. Взрослым дозировку меда увеличивают до столовой ложки. Принимать это средство надо натощак утром, а еще можно добавить лимон – один пластик или чайную ложку сока. При повышенном выделении желчи лимон исключают.

Сыворотка

Теплая молочная сыворотка – это и есть слабительное, принимаемое утром натощак и вечером по 250 мл. Утренний рецепт можно улучшить:

• Сыворотку смешивают с морковным соком (50 на 50). Принимаемое лекарство должно быть теплым.
• Стакан сыворотки можно заменить обычной сырой водой, подогретой до комнатной температуры.

Мед здесь не используется. Вообще добавлять его к сыворотке нельзя.

Все рецепты на основе сыворотки подходят только для взрослых.

Сок алоэ

К 150 мл сока алоэ добавляют 2 ст.л. жидкого, не засахаренного меда. Смесь хранят в холодильнике, а принимают ее по 1 ст.л. дважды в день: натощак утром и перед сном.

Лекарство можно запивать водой, а при гастрите с повышенной кислотностью его добавляют в теплую воду.

Существует и другой метод:

1. Листья алоэ вера или столетника промывают и срезают шипы;
2. 300 гр. меда прогревают на водяной бане до 45° C, добавляют 150 гр. измельченной мякоти алоэ;
3. Когда смесь остынет, ее настаивают сутки в холодильнике, затем снова разогревают и процеживают.

Готовую смесь принимают по 10 мл за час до еды. При гастрите поступают так же, как было сказано. А еще у алоэ и даже у сока будет много противопоказаний.

Ромашка

Измельченные цветки ромашки – их не заваривают, а смешивают напополам с медом. При этом мед прогревают на водяной бане до 45-50 C°.

Говорят, что этот рецепт обладает свойствами мягкого слабительного. В действительности известно вот что: ромашка лечит спастический колит. Смесь принимают по 1 ст.л. за полчаса до еды. Метод:

• Добавляя в чай (36-50° C) – при гастрите с повышенной кислотностью;
• В охлажденном виде – в остальных случаях.

Если причиной запора был спазм, его нужно устранять – один из методов приведен только что.

Вместо ромашки иногда используют листья черной бузины. Они должны быть свежими, и конечно их измельчают. От спазма бузина не помогает, но она лечит запоры. Речь идет о хронических запорах и о регулярном применении.

Александрийский лист

В мясорубке измельчают чернослив и курагу, примерно по 400 граммов, а также александрийский лист, 50 граммов. Добавляют 150 мл меда. Все компоненты тщательно перемешивают, и смесь принимают по десертной ложке перед сном. Хранить ее надо в холодильнике, а чтобы не сильно повышать кислотность, лекарство смешивают с теплой водой.

По идее, александрийский лист будет раздражать рецепторы кишечника. Но это как раз и нужно.

Яблочный сок

Можно 3-4 раза в день принимать по десертной ложке меда, но не в чистом виде, а в смеси с яблочным соком. Температура смеси должна быть комнатной.

Это средство является мягким слабительным. А хитрость в том, что потребление всех сладостей надо временно прекратить.

Дозировка здесь рассчитана так, что мед заменяет собой суточную норму сахара и глюкозы.

Хитрости и тонкости

Мед бывает засахаренным или жидким. Когда мед засахарен, он подходит для готовки смесей с водой, да и то если температура составляет 45-50° C. При отсутствии жидкого меда поступают так:

1. Засахаренный продукт помещают на водяную баню;
2. При постоянном помешивании температуру доводят до 50 C;
3. Кристаллы глюкозы растворятся, консистенция изменится (станет жидкой).

Вот, собственно, и вся хитрость.

Метод, который указан выше, применяют и недобросовестные продавцы.

Для любых пчелопродуктов температура выше 60 C будет губительна. Потеря полезных свойств начинается при 51° C.

Еще нужно знать о следующих хитростях:

1. С медом не должно контактировать железо;
2. Морковный сок, используемый для готовки, должен быть свежевыжатым.

При хранении соков теряется часть полезных свойств. Но к соку алоэ это почти не относится.

Каждый, кто воспользуется рецептом с алоэ, должен суметь выполнить требования:

1. Возраст растения – 3 года и больше;
2. Поливка не производится 2 недели до сбора;
3. За 3 дня перед сбором растение помещают в темное место (желательно);
4. Нужно использовать только нижние листья, которые несколько часов выдерживаются при T = 1 – 3° C.

Добыть сок из листьев будет несложно – алоэ на 90% состоит из воды. Подходит сорт вера или столетник, и об этом было сказано выше. Смысл заготовки сока – в том, что его можно хранить при T = 3 – 8° C.

Рецепты с отваром

Основой смеси может являться травяной отвар или настой. Пример:

1. Слива колючая – это терновник. К 2 ст.л. высушенных цветков и листьев добавляют стакан кипятка;
2. Смесь настаивают 10 минут под крышкой, процеживают;
3.  Когда температура дойдет до 50 C, добавляют мед (1 ст.л.).

Готовое лекарство принимают вместо чая. А точнее, после еды 3 раза в день.

Существует второй похожий рецепт. Молодые листья черной бузины заваривают кипятком и т.д. Правда, дозировка будет равна 1/4 стакана. Рецепт:

1. Листья бузины (свежие) – 20 гр.;
2. Кипяток – 1 стакан;
3. Мед – 1 ст.л.

Не нужно подмешивать мед к воде, нагретой больше чем до 50° C.

Ниже приводится рецепт с киселем.

Семена льна, взятые в количестве 1 ст.л., надо залить стаканом кипятка и варить 15-20 минут. Смесь должна будет настояться – образуется слизь, которую надо слить. К готовому киселю добавляют сок брусники или клюквы. Последний ингредиент – чайная ложка меда.

К теплой воде можно добавить то же количество меда, а также один яичный желток. Объем смеси должен составлять 40-50 мл. То, что получится, будет наполнителем для клизмы. Главное, чтобы температура составляла 37-40° C.

Лучше всего для клизмы взять мед с конского каштана. Кстати, клизма с холодной водой не поможет от запора, и она вызовет спазм.

Все противопоказания для меда

Натуральный мед противопоказан при аллергии на пыльцу – поллинозе, а также детям до трех лет. Кроме этого, мед не принимают при беременности на третьем триместре. Два последних запрета являются нестрогими: диатезом страдают не все дети, а разжижает кровь мед двух или трех сортов. В общем, медицина здесь перестраховывается.

Что касается диабета, при соблюдении дозировок проблем не возникнет. Гликемический индекс, кстати сказать, сильно зависит от сорта. Каштановый мед, а также все светлые сорта обладают низким или средним индексом. Известны и несколько сортов, обладающих желчегонными свойствами:

• Лавандовый;
• Будяковый (чертополоховый);
• Васильковый;
• Барбарисовый.

При спазме они противопоказаны.

Гастрит с повышенной кислотностью – важное противопоказание для рецептов, где мед нужно принимать в холодном виде.

Молоко с прополисом

В отличие от меда, прополис можно нагревать до 100 градусов. И даже до 101.

Зная об этом, придумали следующий рецепт:

1. Литр молока доводят до кипения в эмалированной посуде;
2. Добавляют прополис (100 гр.), который был охлажден и измельчен на терке;
3. Молоко размешивают деревянной ложкой;
4. Смесь варят на слабом огне 10 минут.

Готовую смесь нужно отфильтровать, чтобы принимать ее по 1/2 стакана 3 раза в день.

Хранят «молоко» в холодильнике, но при каждом приеме его подогревают до 37° C. Указанное средство будет мягким слабительным.

Прополис сильно разжижает кровь, и он противопоказан на последнем триместре беременности. Еще противопоказанием будет тромбоз, а также геморрой и внутренние кровотечения. Аллергическая реакция проявится при наличии болезней:

1. Поллиноз;
2. Аллергия на прополис.

Оба случая относятся к противопоказаниям.

Слабительные блюда с тыквой

Основой следующих рецептов будет тыква и мед. Не обойдется и без сливочного масла.

Каждое из трех тыквенных блюд – это слабительное, и довольно сильное. Использовать эти средства можно при запорах, не сопровождаемых спазмом или желчнокаменной болезнью.

Пюре, мед и пшено

Мякоть тыквы следует нарезать небольшими ломтиками. Дальше их нужно припустить до полуготовности в сливочном масле. Отдельно готовят пшено: его промывают и распаривают до полуготовности. Затем пшено вместе с водой добавляют в тыквенное пюре. Смесь нужно подсолить и варить ее, пока тыква не станет мягкой. В завершение добавляют мед.

Рецепт рассчитан на 400-500 гр. тыквенной мякоти:

• Кипяток – 1/2 стакана;
• Пшено – 50 гр.;
• Сливочное масло – 50 гр.;
• Цветочный мед, лучше акациевый – 2 ст.л.;
• Соль – по вкусу.

Сорт меда может быть любым. Но с тыквой неплохо сочетаются светлые сорта. Именно их рекомендуют использовать.

Самый простой рецепт

Тыкву без семян, но с кожурой надо порезать на кусочки, положить их в кастрюлю и залить кипятком примерно наполовину. Затем этот «суп» 40 минут варят на медленном огне под крышкой. И только затем, выложив кусочки на блюдо, их поливают сверху медом. Здесь присутствуют все нужные компоненты: отварная мякоть и мед.

Что касается выпекания фаршированной тыквы, можно сделать вывод, что такое блюдо не может являться слабительным. В состав начинки всегда входит рис, а также и грецкие орехи. Но эти компоненты не слабят.

Отварная мякоть тыквы – это желчегонное и слабительное средство. Но у запеченной мякоти характеристики будут другими!

Чего делать не следует

Не нужно при спастическом запоре принимать любые слабительные, если они содержат компоненты нерастительного происхождения. Что относится и к касторовому маслу. Мед, в свою очередь, повышает тонус желчного пузыря. Некоторые сорта, вдобавок к этому, провоцируют усиленную выработку желчи. При наличии камней эти сорта не применяют, а мед других сортов окажет пользу, но только в случае, если все камни находятся в протоках.

Слабительное с медом любого сорта нельзя принимать при гипермоторной дискинезии, то есть при спазме желчного пузыря. Осторожность нужна и для случая с холециститом: исключаются те рецепты, где мед принимают с водой, а дозировка меда равна столовой ложке.

При беременности надо исключать лишь светлые сорта – только они содержат кумарин. Медицина, тем не менее, исключает все сорта сразу.

Как известно, мед любого сорта является антибиотиком. Но он подавляет далеко не все бактерии: это относится, в частности, к микроорганизмам, которые живут в молочных продуктах. В пастеризованном меде никаких бактерий нет, но его активность в отношении ЖКТ находится под вопросом. Желчегонные свойства, тем не менее, при пастеризации сохраняются.

Существуют рецепты, где тыкву запекают с медом. Но, кажется, этот пчелопродукт нельзя перегревать. Никакого противоречия нет:

• Жидким медом смазывают внутренние стенки плода;
• 10 минут выпекание идет при 180° C, затем температуру снижают;
• Рис, чернослив и другие сухофрукты используются отварные (не сырые).

Кстати, во время пастеризации мед прогревают до 60° C.

Видео о выборе качественного меда